Recomendações fáceis para manter a sua saúde bucal em dia

No último domingo (07/04) foi comemorado o Dia Mundial da Saúde. A data serve para conscientizar as pessoas, de todas as idades, para os cuidados que devemos tomar na prevenção de doenças e na manutenção da saúde. Isso inclui a saúde bucal, porta de entrada para inúmeras doenças. O uso da prótese dentária, total ou … Continue lendo Recomendações fáceis para manter a sua saúde bucal em dia

Qual a maneira certa de escovar?

Para ter uma idéia do tempo necessário para uma boa escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Escove os dentes com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se … Continue lendo Qual a maneira certa de escovar?

Use a escovação a favor de sua saúde bucal e contra a cárie

A escovação é um hábito automatizado, padronizado e armazenado no sistema extra piramidal, repetido diariamente, várias vezes ao dia, sempre da mesma maneira. É desta maneira que aprendemos e nunca mais esquecemos. É como se estivéssemos realizando tarefas básicas diárias, como andar de bicicleta, dirigir um carro. Mas para aprender de forma correta, é muito … Continue lendo Use a escovação a favor de sua saúde bucal e contra a cárie

Falta de cuidados bucais é um dos fatores que mais afetam a qualidade do sono

Problema atinge 45% da população e leva 52% dos brasileiros a acordarem cansados Existem diversos fatores que afetam a qualidade do sono, um problema que atinge 45% da população brasileira. Noites mal dormidas, como todos sabem, traz inúmeras consequências que passam pela saúde mental e, física, queda de rendimento no trabalho, qualidade de vida e … Continue lendo Falta de cuidados bucais é um dos fatores que mais afetam a qualidade do sono

Saúde bucal das mulheres: saiba em quais fases é preciso ter mais atenção

As alterações hormonais, em diferentes etapas da vida, fazem com que as mulheres sejam mais suscetíveis a determinados problemas bucais. Por outro lado, como elas costumam ser mais cuidadosas com a saúde em geral, basta fazer a prevenção da forma correta com visitas regulares ao cirurgião-dentista e higienização utilizando a escova, creme e fio dental. … Continue lendo Saúde bucal das mulheres: saiba em quais fases é preciso ter mais atenção

Veja como melhorar a qualidade do seu sono

Nada menos que 73 milhões de pessoas no Brasil, segundo estimativas da Associação Brasileira do Sono,  têm noites mal dormidas por causa de distúrbio provocados pelo ronco e apnéia. Uma reportagem do Globo Repórter traz dicas fáceis e muito importantes para que as pessoas relaxem as musculaturas  na hora de dormir e melhorem a qualidade … Continue lendo Veja como melhorar a qualidade do seu sono

Cuidar dos dentes é mais importante do que as pessoas imaginam

De acordo com o Conselho Federal de Odontologia (CFO), o Brasil tem o maior número de dentistas no mundo, com mais de 240 mil profissionais. O mercado dental brasileiro é o terceiro do mundo, atrás apenas dos EUA e China. E, apesar de estar à frente de potências mundiais em número de dentistas disponíveis no … Continue lendo Cuidar dos dentes é mais importante do que as pessoas imaginam